LES MANIFESTATIONS DU MAL DE VENTRE
Tout le monde, ou presque, a déjà eu mal au ventre et ressenti cette douleur située au niveau de l'abdomen (plus simplement appelé "le ventre"). 
Le mal de ventre est fréquent, survient à tout âge et ses caractéristiques sont très variables selon sa cause. Les douleurs abdominales peuvent se traduire par des crampes, des brûlures, des élancements, des torsions, etc. Selon les cas, la douleur peut être : 
D’apparition progressive ou soudaine 
De durée courte ou longue 
Légère ou intense 
Localisée ou étendue à tout l'abdomen 
Isolée ou accompagnée d'autres symptômes (fièvre, vomissements, constipation, malaise...)

 ABDOMEN : PETIT RAPPEL D’ANATOMIE

L'abdomen est la cavité située entre le thorax (en haut), le bassin (en bas) et le rachis lombaire (en arrière). 
Il contient : 
Des organes digestifs (estomac, intestin, foie, pancréas), 
Des organes urinaires (reins, uretères), 
Mais aussi des vaisseaux (aorte abdominale, veine cave...) et les glandes surrénales. Il y a différentes zones abdominales : 
L’épigastre au centre sous les côtes, 
Les fosses iliaques, dans la partie basse du ventre, sur les côtés droits et gauches, 
La région ombilicale centrée sur l'ombilic. 
Les différentes régions de l'abdomen 

MAL DE VENTRE : QUELLES SONT LES CAUSES ? 
Tous les organes abdominaux peuvent être à l'origine du mal de ventre : 
la douleur peut être d'origine intestinale, rénale, vasculaire, musculaire.... 
Mais les douleurs abdominales peuvent être présentes en cas de maladies des organes du thorax (cœur, plèvre...) ou du pelvis (organes génitaux, vessie...) 
Certaines maladies nécessitent un traitement médical ou chirurgical dans de brefs délais. C'est pourquoi il est important de savoir reconnaître les signes de gravité. 

Douleurs abdominales fréquentes : dyspepsie, syndrome de l'intestin irritable et la constipation  
Dans la majorité des cas, le mal de ventre est en rapport avec : 
Une mauvaise digestion (dyspepsie) responsable de douleurs de la région épigastrique, 
Une colopathie fonctionnelle (ou syndrome de l’intestin irritable) due à des spasmes intestinaux, c'est-à-dire des contractions involontaires de l'intestin provoquant des douleurs abdominales diffuses, 
Une constipation, même occasionnelle, responsable de douleurs abdominales à type de crampes et sensation d'inconfort accompagnés d'un ballonnement.

Douleurs de la région épigastrique 
Les douleurs de la région épigastrique, situées entre et sous les côtes, sont souvent dues à des maladies de l'estomac ou de la vésicule biliaire:
Une gastrite 
Un reflux gestro-oesophagien 
Un ulcère gastroduodénal 
Une colique hépatique avec présence d’un calcul biliaire
Une cholécystite aigué ; Une maladie du pancréas...
Un infarctus du myocarde, 
une pneumonie , 
une embolie pulmonaire (ou d'autres affections des organes du thorax) peuvent être également responsables des douleurs épigastriques irradiant éventuellement vers un bras ou l'épaule 

Douleurs du bas ventre  
Une douleur dans le bas du ventre et dans une fosse iliaque peut être en rapport avec : 
Une appendicite (douleur située habituellement en bas à droite du ventre avec nausées et fièvre modérée) 
Une hernie inguinale 
Des coliques néphrétiques (la douleur part de la région lombaire et irradie vers la fosse iliaque) ou une pyélonéphrite 
Une cystite 
Un kyste de l’ovaire
Une salpingite 
Un fibrome de l’utérus 
Une grossesse extra-utérine.. 

Douleurs abdominales diffuses

Elles peuvent être présentes dans : Une maladie de Crohn ou une  rectocolite hémorragique        
Une intolérance au gluten; Une intolérance au lactose  
Une occlusion intestinale ; Une péritonite (infection du péritoine) 
Une gastro-entérite  
Une intoxication au plomb ou saturnisme; Une endométriose

Mais cela peut-être aussi

Se faire des nœuds à l'estomac,Avoir une boule au ventre,Se faire de la bile ou bien ravaler sa colère,Vivre une expérience nous laisse un goût amer,Digérer un affront,Être pris aux tripes,D'abord cela nous reste en travers de la gorge,

Puis on a du mal à digérer,On est rongé de l'intérieur, on se fait bouffer,

D'autre diront « c'était viscéral je n'ai pas pu… »,Ou « Ça me gonfle » (sous-entendu le ventre).

Sentiment de peur, de rejet, vécu stressant ou oppressant, il n'y a guère que le lexique amoureux qui nous fait basculer vers des émotions, on peut l'imaginer, agréables : avoir des papillons dans le ventre, être en proie à une passion dévorante ou avoir un appétit sexuel insatiable. 

Le ventre est le siège des émotions 
Notre ventre digère les aliments mais aussi nos émotions. Dès tout petit, l'enfant qui n'a pas envie d'aller à l'école dira qu'il a mal au ventre. Le ventre vit au rythme des émotions. Je prenais l'exemple de l'enfant mais quel adulte n'a pas eu mal au ventre, une constipation, une diarrhée lors d'une contrariété, d'un stress, d'un changement de rythme de vie. Pour être claire, si on est en proie à des troubles affectifs ou émotionnels, on a de grands risques de souffrir par là-même de troubles du transit.

Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore microbienne sont l'un des maillons phares de notre santé, un système digestif mis à mal se reflète sur l'état général et entraîne des conséquences sur l'ensemble de l'organisme. Intestin et flore microbienne jouent un rôle déterminant dans l'apparition de nombreuses pathologies a priori très éloignées des problèmes intestinaux mais aussi dans leur prévention car l'intestin est le siège de notre immunité à 80 %.

Stress, angoisse, culpabilité ou peur sont autant d'émotions qui influent sur la météo intestinale et une mauvaise météo intestinale (j'entends par là une altération de la composition du microbiote) provoque par exemple des maladies de peau, de la dépression, du surpoids, en passant par la maladie de Parkinson et des allergies, des intolérances alimentaires, des douleurs, des maladies chroniques, même des maladies psychiatriques.
Être à l'écoute de son imaginaire, c'est être à l'écoute de nous-même et accepter nos processus internes, compréhensibles ou non, c'est découvrir notre nature intérieure, c'est apprendre à la connaître et à jouer avec elle, à l'apprivoiser.

Digérer, manger, mettre à l'intérieur, s'approprier, autant de processus physiques et psychologiques qui s'activent dans un travail thérapeutique pour aller mieux, dépasser un moment douloureux ou envisager un présent et un avenir plus paisibles.

Troubles fonctionnels intestinaux

Si le terme “colopathie fonctionnelle” est généralement employé pour désigner le syndrome du côlon irritable, il vaut mieux parler de “troubles fonctionnels intestinaux”, car l’intestin grêle est aussi concerné.

Cette problématique bénigne qu’on désigne aussi comme “intestin irritable” affecte particulièrement la qualité de vie des personnes concernées. 
C’est un motif de consultation médicale, et également de demande de conseil, très fréquent. 
Le diagnostic de colopathie fonctionnelle est avant tout un diagnostic d’élimination.

Le rôle du conseiller est, ici aussi, de s'assurer du fait qu'un bilan complet a été établi par le médecin.

Il faudra toujours, par sécurité, poser la question "Que dit votre médecin de votre colite?"

En effet, le médecin doit écarter une colite inflammatoire, un cancer colorectal, ou d’autres affections telles qu'une rectocolite, une maladie de Crohn, une maladie cœliaque, une maladie auto-immune etc.

La colopathie fonctionnelle est définie par trois groupes de symptômes, associés ou alternés, présents au moins trois mois par an :  
Douleurs abdominales chroniques diffuses ou localisées. 
Ballonnements surtout après les repas. 
Troubles du transit et de la motricité intestinale (constipation, diarrhées).

Plusieurs hypothèses sont invoquées pour expliquer son origine :  
Hypersensibilité viscérale, retrouvée chez près de deux patients sur trois (hypersensibilité à la distension du côlon et du rectum), avec diminution du seuil de la douleur. 
Troubles de la motricité digestive, retrouvés chez 50 à 60 % des patients.
Modification du taux de la sérotonine (qui régule aussi les mouvements intestinaux) présente dans le tube digestif, expliquant l’association fréquente avec un syndrome d’anxio-dépression.

Les biopsies digestives des patients atteints de syndrome de l’intestin irritable mettent en évidence des phénomènes micro-inflammatoires, avec une densité accrue en cellules témoins de l'inflammation : mastocytes, lymphocytes T, et les molécules qu'ils sécrètent : cytokines pro-inflammatoires et médiateurs de l’inflammation.

En réalité, ces différentes hypothèses sont, dans la majorité des cas, les différentes facettes d'un seul problème : le stress.
L'intestin, comme vous le savez est notre interface émotionnelle, et le cumul de stress, souvent étalé tout au long d'une vie, construit petit à petit l'intestin irritable.
Etant enflammé de manière chronique, il devient hypersensible à certains aliments, habituellement tolérés.  Mais les poussées douloureuses sont toujours connotées, de près ou de loin, avec des périodes d'ajout de stress.
Pour conclure
Il y a globalement, quatre situations qui peuvent déstabiliser l'intestin, dans les problématiques fonctionnelles de type  colopathie :

1) le stress, chronique, ancien, 
et bien évidemment majoré par d'autres stress qui peuvent venir s'additionner (rythme de vie, horaires de travail difficile, soucis relationnels, pression au travail, etc.).

2) les allergies ou intolérances alimentaires
Le gluten en premier, mais également les protéines des laits animaux.
Et également tout autre aliment que le sujet ne tolère pas "je ne supporte pas l'oignon" "les tomates me donne des aigreurs", etc.
La solution est simple : éviter ce que l'on ne supporte pas.

3) certaines médicaments peuvent occasionner des troubles digestifs. 
un des plus fréquents est un médicament utilisé pour le diabète, la metformine.
Mais cela est affaire du médecin, bien entendu.
4) le déséquilibre microbiotique.
Ne jamais oublier que le stress est un des grands pourvoyeurs du déséquilibre microbiotique, qu'il​ convient de corriger ; Et pour cela, les probiotiques sont en général très utiles.
Nous en parlons dans le cours sur la micronutrition.

Les huiles essentielles et les plantes médicinales en général, peuvent être des outils très efficaces sur ces troubles fonctionnels. 

On tachera d'associer des éléments associant, si c'est nécessaire, une action sur le stress, et une action sur l'intestin.
  
Digestion lente chez une personne stressée

Exemple de conseil

Mélange d’HE utilisables localement, en massage, sur le ventre 

Dans un flacon de 30 ml mélanger : 
20 gouttes d’huiles essentielles d’HE Coriandre, Coriandrum sativum (semences) 
20 gouttes d’huiles essentielles d’HE  HE Cardamone, Elettaria cardamomum (graine) 
2 ml 20 gouttes d’huiles essentielles d’HE  HE Oranger petit grain, Citrus aurantium var. amara (feuilles) 2 ml 
15 ml HV Sésame, Sesamum indicum 

Quelques gouttes en massage léger autour de l'ombilic, dans le sens des aiguilles d’une montre, le soir.
Pourquoi dans ce sens? 
Parce que cela reproduit le sens du péristaltisme intestinal.

Commentaire au niveau du choix des HE : 
Les deux premières HE sont antispasmodiques des muscles lisses et toniques de la digestion. 
Le Bigaradier (oranger petit grain) est tranquillisant et relaxant musculaire. 
La pénétration cutanée est importante, et l’effet est ressenti en général, dans les minutes qui suivent l’application.

Colopathie fonctionnelle avec ballonnement et inconfort

1) Exemple de conseil complexe: 
HE Cardamome, Elettaria cardamomum (graine) 1 ml 
HE Carvi, Carum carvi (semences) 1 ml 
EF (extrait fluide) de Mélisse, Melissa officinalis 30ml 
EF (extrait fluide) d'Angélique, Angelica archangelica 30ml 
5 gouttes deux fois par jour après les repas midi et soir, dans un peu d'eau.

Cures de 3 semaines, puis adapter en fonction des résultats : 
Soit cures de dix jours à la demande, soit cure d'entretien avec 4 prises par semaine pendant 1 mois
Cette préparation de base est à la fois antispasmodique et régulatrice de la flore.

2) Exemple de conseil simple :
HE Basilic tropical, Ocimum basilicum une goutte en début de repas (midi et soir)
HE Camomille romaine, Anthemis nobilis une goutte en fin de repas (midi et soir) 
Cures de 2 à 3 semaines, puis adapter en fonction des résultats

Mycose digestive

La mycose digestive, ou candidose intestinale, est en général diagnostiquée par l'association d'une langue épaissie, avec goût désagréable dans la bouche, sécheresse buccale, ballonnements et troubles du transit

Elle survient, comme vous le savez :  soit suite de prise d'antibiotiques (cas N°1),  soit sur terrain déséquilibré (cas N°2).
Dans le cas N°1 : Il y a en général retour à la normale spontanément.  On peut accélérer les choses en faisant faire une cure de probiotiques.  Les HE n'ont pas grand intérêt.
Dans le cas N°2,  On a affaire à une situation créée par un opportuniste: Candida albicas, qui a une forte affinité avec l'humain, profite des conditions défavorables pour la flore saprophyte, s'installe et se multiplie. Le conseil que l'on va donner dans ce cas, s'accompagnera toujours de conseils sur l'état général, sur le stress et sur l'alimentation. 

Exemple de conseil 
HE Tea tree, Melaleuca alternifolia (feuilles) 20 mg 
HE Girofle, Eugenia caryophyllus = Syzygium aromaticum  (bouton floral) 10 mg 
HE Cannelle, Cinnamomum zeylanicum ou C. verum (écorce) 10 mg HE Palmarosa, Cymbopogon martinii 15 mg 
Charbon végétal 300 mg, qsp 1 gélule gastro-résistante n° 60. 
prendre une gélule au milieu du repas, midi et soir, pendant 20 jours, puis 10 jours oui, / 10 jours non.
Et ce, pendant 1 mois.

Commentaire au niveau du choix des HE : 
L’Arbre à thé est un puissant anti-infectieux général, très bien toléré par les muqueuses. 
Au contraire, l’H.E. de Cannelle et dans une moindre mesure celle de Girofle, qui sont très agressives sont donc ici diluées et apportées sous la forme de gélules gastro-résistantes, afin d’éviter l’ouverture dans l’estomac, qui risquerait de provoquer brûlures et remontées gastriques. Le Palmarosa est un antifongique puissant par le géraniol. 

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H.E. antispasmodiques

 Comme vous le savez, un spasme est une contraction brusque et involontaire d'un ou plusieurs muscles. 
Ce terme s'applique plutôt aux muscles lisses, qui constituent notre tuyauterie interne, que ce soit notre vésicule, notre vessie, notre cholédoque, nos uretères, notre tube digestif... 
Quand il s'agit de muscle striés trop tendus, trop noués, on parle plutôt de contractures. 
C'est en se contractant, c'est à dire en serrant sur lui-même, que l'uretère pousse l'urine du rein vers la vessie, que la vésicule vidange la bile qu'elle contient dans le cholédoque, qui lui même va l'amener dans le duodénum. C'est également en se contractant, comme une onde qui se propage de proche en proche, que nos aliments vont aller de notre bouche à notre estomac, puis, suivre le trajet de toute la longueur de notre intestin pour finir par évacuer nos déchets sous forme de selles. 
Au-delà de la contraction, normale et indispensable, il y a le spasme. 

Celui-ci n'est pas physiologique.  Il est inefficace, en général d'apparition brutale, et en général douloureux. La colopathie fonctionnelle a longtemps été appelée colite spasmodique, colite voulant dire inflammation du colon et spasmodique, voulant dire s'accompagnant de "crampes" intestinales.

De fait, les personnes souffrant de colopathie fonctionnelle se plaignent d'un fond d'inconfort, petite douleur permanente, et également, de douleurs plus vives, d'apparition brusque, pouvant durer quelques secondes ou quelques minutes. C'est ce que l'on appelle les spasmes. 

Le reflux gastro–œsophagien (RGO)
Le RGO est le symptôme révélateur d'une hernie hiatale (HH).
Comme dit précédemment, la majorité des personnes (principalement des femmes) porteuses d'une HH, sont asymptomatiques.
Ce seront certaines circonstances déclenchantes qui vont les révéler en augmentant l'acidité gastrique et en favorisant le reflux.

Les signes évocateurs : 
Au niveau de l'œsophage : sensation de striction, de crampe, de poids, de brulure. 
Au niveau ORL : toux chronique sèche par irritation du pharynx, voix voilée sans cause liée à un problème infectieux, conjonctivites à répétition.
Les personnes porteuses d'une HH compliquée d'un RGO ont toutes été explorées et, pour la grande majorité d'entre elles, ont bénéficié d'une fibroscopie oeso-gastrique.
Celle-ci a pu éliminer une cause autre et confirmer la présence de ce RGO sur HH.

Dans un grand nombre de cas, ces personnes sont mises sous traitement type IPP*. 
Cela n'empêche nullement la mise en place d'un conseil associé.

Dans d'autres cas, non moins fréquents, les "crises sont rares", et la personne jongle avec son traitement, le prenant quand elle sent qu'elle en a besoin. 
Dans tous les cas, le conseil associé peut se révéler précieux. 

Gastrite
Quelques rappels de définition pour commencer 

Les huiles essentielles utiles : 

Huile essentielle d’arbre à thé   
Nom latin : Melaleuca alternifolia  
Famille botanique : Myrtacées  
Partie distillée : feuille, rameau  
Origine : Australie  
Composition chimique (susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production) : monoterpènes (35 à 50 %), monoterpénols (30 à 50 %), sesquiterpènes (5 à 8 %), oxydes (cinéol, 3 à 15 %).  
Propriétés : antibactérien, parasiticide, fongicide, antiviral et stimulant immunitaire.
Indications : grippe, toux, rhino-pharyngite, herpès labial, infection intestinale et cutanée, aphte, déprime légère.  
Mode d’utilisation  
En application locale : 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé + 10 gouttes d’huile végétale, à appliquer sur la poitrine en cas de toux, matin et soir pendant 10 jours maximum.  
Voie orale : 2 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé dans une cuillère à café de miel liquide ou sur un demi‑morceau de sucre ou un comprimé neutre, à croquer 3 fois par jour pendant 7 jours maximum. 

Huile essentielle d’angélique
Nom latin : Angelica archangelica var. sativa, Angelica officinalis   
Famille botanique : Apiacées (Ombellifères)  
Partie distillée : racine  
Origine : France, Allemagne, Hollande, Hongrie  
Composition chimique (susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production) : monoterpènes (73 à 91 %, pinène, limonène, phellandrène, carène, myrcène), coumarines (2 %), sesquiterpènes, sesquiterpénols (1 %), monoterpénols (1 %), esters  
Propriétés : carminatif, antispasmodique, anti‑inflammatoire cutané, sédatif, relaxant  Indications: anxiété, stress, fatigue nerveuse, émotivité, digestion difficile, ballonnements, spasmes nerveux.
Mode d’utilisation  
En application locale : 3 gouttes d’huile essentielle d’angélique diluées dans une cuillère à café d’huile végétale, à appliquer sur le bas‑ventre, matin et soir pendant 15 jours maximum. 

Huile essentielle de badiane   
Nom latin : Illicium verum  
Famille botanique : Schisandracées  Partie distillée : fruit  
Origine : Extrême‑Orient, Chine, Viêt‑nam  
Composition chimique (susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production) : monoterpènes (10 %), phénols méthyl‑éthers, trans‑anéthol (88 à 91 %), aldéhydes. L’huile essentielle d’anis vert (Pimpinella anisum) a une composition très semblable. L’anéthol se retrouve également dans l’huile essentielle de fenouil doux (Foeniculum vulgare), mais en proportion plus réduite (70 % environ).  
Propriétés : carminatif, stomachique, diurétique, oestrogen‑like, galactogène, emménagogue, antispasmodique.  
Indications : aérophagie, flatulences, dyspepsie, grippe, douleurs articulaires et musculaires, bouffées de chaleur.  
Mode d’utilisation  
En application locale : 5 gouttes d’huile essentielle de badiane diluées dans une cuillère à café d’huile végétale, à appliquer sur le bas‑ventre matin et soir pendant 10 jours maximum.  
Voie orale : 2 gouttes d’huile essentielle de badiane sur un demi‑morceau de sucre imbibé d’huile végétale, à croquer 3 fois par jour pendant 7 jours maximum.  
Attention : irritante, l’huile essentielle de badiane ne doit jamais être consommée pure. Elle est contre‑indiquée en cas de mastose et de cancérose. 
 
Huile essentielle de basilic tropical 
Nom latin : Ocimum basilicum var. basilicum
Famille botanique : Lamiacées  
Partie distillée : plante fleurie et feuille  
Origine : Inde, Égypte, Viêt-nam  
Composition chimique (susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production) : phénols méthyl‑éthers (80 à 90 %, méthylchavicol), phénols, alcools terpéniques, esters terpéniques, cétones, oxydes (2,2 %, 1,8‑cinéol).  
Propriétés : antalgique, antibactérien, relaxant, anti‑infectieux, anti‑inflammatoire (origine infectieuse), puissant antispasmodique, digestif, relaxant, antiviral.
Indications : dysménorrhée, anxiété, spasmes gastro‑entériques, aérophagie, spasmophilie, crampes et contractures musculaires, arthrite, tendinite, rhumatismes.  
Mode d’utilisation   
En application locale : 5 gouttes d’huile essentielle de basilic tropical diluées dans 10 gouttes d’huile végétale, à appliquer sur le plexus solaire en cas d’angoisse ou sur le bas‑ventre en cas de problèmes digestifs, 3 fois par jour pendant 8 jours maximum.  
Voie orale : 2 gouttes d’huile essentielle de basilic tropical sur un demi‑morceau de sucre imbibé d’huile végétale, à croquer ou une cuillère à café de miel liquide 3 fois par jour pendant 7 jours maximum.  En diffusion atmosphérique A.
Attention  : à diluer impérativement en cas de peau irritée. 

Huile essentielle de camomille romaine 
Nom latin : Chamaemelum nobile, Anthemis nobilis
Famille botanique : Astéracées  Partie distillée : herbe fleurie  
Origine : France, Belgique  
Composition chimique (susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production) : alcools terpéniques (5 à 6 %), esters (75 à 80 %), cétones terpéniques (13 %, pinocarvone), lactones sesquiterpéniques.  
Propriétés : anti‑inflammatoire, antiprurigineux, carminatif, cholagogue, antiphlogistique, parasiticide, sédatif, calmant du système nerveux central, analgésique.
ndications : acné, asthme nerveux, couperose, dermatite, choc nerveux, chagrin, intervention chirurgicale, stress, insomnie, parasitose intestinale, eczéma, psoriasis.  
Mode d’utilisation  
En application locale : 5 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine diluées dans une cuillère à café d’huile végétale, à appliquer sur le plexus solaire matin, midi et soir, pendant 10 jours.  
Voie orale : 2 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine sur un demi‑morceau de sucre imbibé d’huile végétale, à croquer matin, midi et soir pendant 7 jours maximum.

L'intestin est au centre : 
- de la digestion des aliments 
- des émotions 
- des phénomènes de défense immunitaire 
- des phénomènes inflammatoires généraux 
Rien que ça !

Ainsi, une dyspepsie, une colopathie ou un dysmicrobisme intestinal, peuvent jouer un rôle associé parfois fondamental dans une pathologie chronique.
Les Huiles Essentielles des troubles fonctionnels digestifs et intestinaux 

Les posologies que nous proposons sont en général faibles : 
En effet, ce n'est pas une action "eau de Javel" que nous cherchons, dans la plupart des indications gastro-intestinales courantes. 
Au contraire, de faibles doses d’HE sont considérées comme facilitantes de la flore saprophyte. 

Et, comme vous le savez, un des éléments clés du bon fonctionnement du tube digestif, outre une bonne alimentation et une bonne gestion du stress, est l'équilibre du microbiote.*

Les conseils en huiles essentielles au niveau gastro-intestinal seront souvent sur des périodes prolongées, à petites doses, et en discontinu :

On retrouvera préférentiellement des Huiles Essentielles d’Apiaceaes, nom qui qualifie actuellement les Ombellifères. 
La plupart d’entre elles ont des effets sur le système neuro-végétatif.  
Elles possèdent en outre un tropisme digestif marqué. 
Elles favorisent comme nous venons de le dire, la flore saprophyte, comme le font la plupart des plantes aromatiques. 
Quant aux Lamiaceaes, elles fournissent de nombreux antispasmodiques.
*Flore saprophyte = l'ensemble de la population normalement présente dans le microbiote.
 
Dans les pages qui suivent, les H.E. seront classées selon leurs propriétés principales.

Ne pas oublier que les Huiles Essentielles ne sont pas toujours le seul support de l’activité de la drogue végétale. La grande majorité des plantes utilisables en préparations d’H.E. peuvent être conseillées en nature, c’est-à-dire en usage culinaire et gastronomique.
H.E. antispasmodiques
Comme vous le savez, un spasme est une contraction brusque et involontaire d'un ou plusieurs muscles. Ce terme s'applique plutôt aux muscles lisses, qui constituent notre tuyauterie interne, que ce soit notre vésicule, notre vessie, notre cholédoque, nos uretères, notre tube digestif... 
Quand il s'agit de muscle striés trop tendus, trop noués, on parle plutôt de contractures. 
C'est en se contractant, c'est à dire en serrant sur lui-même, que l'uretère pousse l'urine du rein vers la vessie, que la vésicule vidange la bile qu'elle contient dans le cholédoque, qui lui même va l'amener dans le duodénum. 
C'est également en se contractant, comme une onde qui se propage de proche en proche, que nos aliments vont aller de notre bouche à notre estomac, puis, suivre le trajet de toute la longueur de notre intestin pour finir par évacuer nos déchets sous forme de selles. Au-delà de la contraction, normale et indispensable, il y a le spasme.  
Celui-ci n'est pas physiologique.  
Il est inefficace, en général d'apparition brutale, et en général douloureux. 
La colopathie fonctionnelle a longtemps été appelée colite spasmodique, colite voulant dire inflammation du colon et spasmodique, voulant dire s'accompagnant de "crampes" intestinales.

De fait, les personnes souffrant de colopathie fonctionnelle se plaignent d'un fond d'inconfort, petite douleur permanente, et également, de douleurs plus vives, d'apparition brusque, pouvant durer quelques secondes ou quelques minutes. C'est ce que l'on appelle les spasmes.

Voici quelques-unes des huiles essentielles les plus intéressantes pour leurs propriétés antispasmodiques.

 Remarque générale sur les H.E. utilisées pour réguler la flore intestinale

En utilisation de fond, les huiles essentielles seront utilisées à des dosages très faibles, proches de ceux apportés par les formes galéniques classiques (exemple, le Cumin sous forme d'épice, à comparer à l'huile essentielle de Cumin)