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La tua guida agli oli essenziali quotidiani: guarigione naturale: 80 oli essenziali, massaggi, disintossicazione, salute
Edizione Dauphin – Rilasciata il 28 marzo 2019
pagine 239
Maryline Hourlier accompagna tutta la nostra famiglia. E descrive 80 oli essenziali "massaggio, disintossicazione, salute" per l'uso quotidiano e offre soluzioni semplici per la guarigione naturale, per non parlare di idrolati e oli vegetali.
Dopo averci spiegato come funzionano gli oli essenziali, ci propone vari trattamenti e soprattutto ci guida con cura. Ci permette di sollevare qualsiasi domanda con il suo capitolo domande e risposte.
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Dormi bene con i rimedi naturali
Edizione Delfino
Rilasciato il 4 gennaio 2018
Trascorriamo tutti circa un terzo della nostra vita dormendo. Se il sonno è la chiave del nostro benessere, i sondaggi annuali mostrano che sempre più francesi non dormono abbastanza.
Maryline Hourlier spiega l'impatto del sonno sulle funzioni vitali del corpo, il meccanismo dell'insonnia, le conseguenze dell'apnea notturna, l'esaurimento nervoso, l'ansia e lo stress per considerare soluzioni adeguate. Elenca quindi le cure medicinali, i rimedi naturali (omeopatia, erboristeria, aromaterapia, gemmoterapia, agopuntura, ecc.) e le tecniche di rilassamento (massaggi, yoga, sofrologia, Qi Gong, ecc.), per tutte le età e i recapiti degli specialisti del sonno . .
Una vera e propria guida pratica, questo libro esplora tutti i fattori che ti permetteranno di dormire come un sasso!
rimanere giovani per molto tempo
Edizione Robert Jauze
Rilasciato il 1 ottobre 2011
pagine 206
Questo libro si propone di informare, consigliare e guidare il lettore per aiutarlo a mantenersi in buona salute, grazie a metodi e prodotti naturali. Come va fatto al più presto, i quarantenni e i cinquantenni saranno lieti di scoprire rimedi utili ed efficaci per aiutarli a rafforzare il proprio capitale sanitario. Gli anni Sessanta e Settanta oggi sono pieni di spirito, entusiasmo, desideri, e quindi molto capaci di modificare il loro modo di vivere per sfruttare le soluzioni semplici e accessibili che l'autore offre loro.
Qualunque sia la sua età, il lettore troverà qui il modo migliore per gestire il proprio capitale sanitario, con tutti gli effetti positivi che questo può avere sulla propria gioia di vivere e sulla felicità dei propri cari.
